Archiv zum Thema Work-Life-Balance

Mehr erreichen mit weniger Stress – Sechs Mini-Entspannungstechniken

Mit Minipausen und Kurzentspannungstechniken lässt sich mehr erreichen bei weniger Stress. Ein buddhistischer Lehrer drückte es so aus: „Meditation ist die Disziplin der Entspannung“. Wir fragen unsere Leser: Was ist Ihre beliebteste Mini-Entspannungstechnik?

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Zehn Fragen, um ein anderes Weihnachtsfest zu erleben

Wir wollen etwas von Ihnen wissen: Welche Ideen haben Sie, Weihnachten anders, leichter, genussvoller zu erleben. Dazu haben wir ein paar Fragen gestellt.

Work-Life-Balance?

In dem Film “Die Akte Serrano” spielt Klaus Kinski einen windigen russischen (Mafia-)Unternehmer. Einer der Sätze, die mir besonders gefielen (ich bin bekennender Kinski-Fan): Wir haben keine Freunde mehr, wir haben Partner. Wir haben keine Feinde mehr, wir haben Kunden. Selten ist die Krise der Menschlichkeit besser zusammengefasst worden. An genau dieser Krankheit leiden Zig-Tausende.

Wie Sie Karriere und Beziehung unter einen Hut bekommen

Unternehmensplanung ist deutlich verbreiteter als Beziehungsplanung. Dabei sollen uns unsere Ehepartner bis zum Lebensende eine erfreuliche Begleitung sein. Hat so eine große Aufgabe nicht etwas genauere Vorbereitung verdient?

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Zeit haben, die Stille zu hören

Der moderne Mensch verliert zunehmend die Identifikation mit dem, was er tut. Der Verlust von Heimat, Rhythmus und Identität führt zu einem wachsenden Bedürfnis nach Sinnsuche.
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Online Sudoku

Online-Sudoku, das japanische Zahlenrätsel übt die notwendige Geduld für die Partnerschaft.

Tag der Arbeit

Den Tag der Arbeit – gibt es den noch? Vor wenigen Jahrzehnten war der 1. Mai noch ein Tag, an dem die arbeitende Bevölkerung sich selbst feierte, indem sie ihre Kraft und Einheit demonstrierte. Mittlerweile ist von den großen Mai-Demonstrationen nicht viel übrig geblieben. Die einen haben keine Arbeit mehr und damit den Stolz verloren, [...]

Wiederentdeckung menschlicher Natur wird ausgezeichnet

Die Chemnitzer Freie Presse beschäftigt sich in einem längeren Artikel mit dem Thema Arbeitspausen. Die Autorin Gudrun Schury schreibt: Eine Rechtsanwaltskanzlei in Auckland wurde jüngst von der neuseeländischen Regierung mit dem „work-life-balance“-Preis dafür ausgezeichnet, dass sie ihren Angestellten den Zeitpunkt der Regeneration selbst überlässt: Einfach dann ein Nickerchen einlegen, wenn man müde ist, und dann [...]

Work-Life-Balance nur für Familienphase von Bedeutung

Für Führungskräfte jenseits der Familiengründungsphase spielt die Arbeitszeit bei der Wahl eines neuen Arbeitsplatzes überhaupt keine Rolle mehr. So äußert sich eine Studie der Unternehmensberatung Neumann International.

Checkliste entspanntes Weihnachtsfest

Die Hochsaison in der Paarberatung ist für uns als Paar-Coaches nach den Sommerferien und nach Weihnachten. Warum wohl? Jeder weiß es, keiner achtet darauf: Menschen, die unter hohem beruflichem Druck stehen, können nicht von einem Tag auf den anderen ‘runterschalten. Sie brauchen zunächst ein paar Tage, um zu sich selbst zu kommen. Von der Konferenz [...]